Kostråd­givning

Vänder sig till dig som vill må bättre med hjälp av en kostomläggning men vet inte riktigt hur du ska börja, redan har gjort vissa förändringar, men utan önskat resultat, eller kanske bara behöver extra tips och råd för att göra medvetna val på vägen. Innan vi möts kommer du få kartlägga vad du äter och din vardagsmotion under 3 vanliga dagar och du kommer få svara på en del frågor om hur du upplever din hälsa.